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焦虑症治疗——中西医结合疗法

时间:17-07-14

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谈到焦虑,每个人都有可能出现,只不过反应的程度不一,不能构成焦虑症足够充分条件;一旦焦虑达到一个量时,此时要十分警惕焦虑症的产生;这里就要区别正常焦虑与焦虑症,医学称:一种无根据的惊慌和紧张,心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐,生理上伴有警觉增高的躯体症状。

焦虑症有哪些症状?临床表现基本上有三组,亦可视为焦虑症的三大症状:

病理性焦虑情绪:持续性或发作性出现莫名其妙的恐惧、害怕、紧张和不安。有一种期待性的危险感,感到某种灾难降临,甚至有死亡的感受("濒死感")。

早期躯体不适症状:焦虑症进展期通常伴有多种躯体症状:心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛,心跳和呼吸次数加快,全身疲乏感,生活和工作能力下降,还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍,而且颇为严重和顽固。此外,还可有消化功能紊乱症状等。绝大多数焦虑症病人还有手抖、手指震颤或麻木感、阵发性潮红或冷感,月经不调、停经、性欲减退、尿意频急、头昏、眩晕、恐惧、晕厥发作等。

精神运动性不安(简称精神性不安):坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安。

焦虑症的诱发因素?江西安康中医院专家研究发现:焦虑症的发病因素主要与家系遗传、个人性格、不良精神等有一定的关联;具体表现为:

1、家系遗传:在焦虑症的发生中起重要作用,其血缘亲属中同病率为15,远高于正常居民;有人认为焦虑症是环境因素通过易感素质共同作用的结果,易感素质是由遗传决定的。

2、个人性格:自卑、自信心不足,胆小怕事,谨小慎微,对轻微挫折或身体不适容易紧张,焦虑或情绪波动。

3、不良精神:轻微的挫折和不满等精神因素可为诱发因素。

4、生物学因素:焦虑反应的生理学基础是交感和副交感神经系统活动的普遍亢进,常有肾上腺素和去甲肾上腺素的过度释放。

如何治疗焦虑症?

由于焦虑症诱发因素复杂,而通常要通过长期的临床观察;江西安康中医院专家对大量焦虑症患者通过深入观察发现:许多焦虑症患者的病情发作都与诱发焦虑症的诱因有很大关联;因此找准焦虑症诱因是治疗焦虑症关键。

江西安康中医院专家采用中西医结合循证疗法在应对由家系遗传、个人性格、不良精神及生物学因素诱发的焦虑症,在临床取得较好的疗效;可在短期内缓解焦虑症状,不反弹,深受焦虑症患者的喜爱。

中西医结合循证疗法有哪些优势?

疗效持久、副作用少、作用靶点广泛

中医药在神经心理疾病治疗中占有重要地位。神经递质调节联合心理疏导可进一步显着减低失眠、抑郁、焦虑症、精神分裂等疾病症状,综合控制多重危险因素对神经心理疾病预防的重要意义,提示许多在调节神经递质同时兼有改善细胞因子,增强海马区、下丘脑功能、恢复机体免疫力等作用的中药,尤其是复方,可能对减少或延缓靶器官损害具有良好作用。而且随着医学由生物模式向“社会--生物--心理”模式转化,对慢性疾病单纯以生物医学指标评价疗效还很不够,应注重对患者生活质量的改善。中医药着眼整体调治,在这方面有独到的优势和较高的临床治疗率。

中枢神经递质、海马干细胞病因机制的研究较为系统全面

抗神经心理疾病机制研究方面以中枢神经递质、海马干细胞机制的研究较为系统全面,且此类抗神经心理疾病中药疗效较好,因而可以从这些作用机制较为清楚的中药入手,深入研究其有效部位及有效成分,探索其组效关系,在疗效显着但有一定毒性时可考虑对其衍生物的开发;对作用于不同靶点的有效组分可进行配伍组合、进而结合药效优化配比关系,加速创新中药的研制与应用。

辩证施治、增效减毒、基本改善神经心理疾病症状

西药以降压效果为特长,中药以改善神经心理疾病症状为优势,通过进一步明确不同组方中药在症状改善方面的特点,为临床“辨症”用药、进一步提高疗效提供了依据和疗效的保障,在此基础上,中西医结合循证方案的优化措施,将中西医结合的增效减毒作用发挥到大。

如何自我防治焦虑症呢?

预防焦虑症,江西安康中医院专家总结一套方法,有以下几种方式对于预防焦虑症有很好的帮助。

一、调节呼吸节奏

当你面临情绪紧张时,不妨作深呼吸,有助于舒解压力消除焦虑与紧张。当你感到焦虑时,你的脉搏加速,呼吸也加快;正确的腹部呼吸是,当你一吸一呼时,腹部将随之一起一伏。

二、活动你的下颚和四肢

当一个人面临压力时,容易咬紧牙关。此时不妨放松下颚。左右摆动一会儿,以松弛肌肉,纾解压力。你还可以做扩胸运动,因为许多人在焦虑时会出现肌肉紧绷的现象,引起呼吸困难。

三、保持乐观的心态

当你缺乏信心时,不妨想像过去的辉煌成就,或想像你成功的景象。你将很快地化解焦虑与不安,恢复自信。

四、有事没事常常幻想

这是纾解紧张与焦虑的好方法。幻想自己躺在阳光普照的沙滩上,凉爽的海风徐徐吹拂。试试看,也许会有意想不到的效果。

五、不断重复肯定自己

当焦虑袭来时,可以反复地告诉自己,“没有问题”,“我可以对付”,“我比别人行”,这样可使你渐渐消除呼吸加快及手冒冷汗的本能反应,使你的智能反应逐渐表现出来。

  • “脑功能检测仪”快速自动分析各大神经递质功能,定位病灶,确定发病的具体病因。

  • 由精神科医师团队根据患者的检查和诊断资料综合定位患者病情,锁定疾症病灶,并拟定患者的个性化治疗方案。

  • 通过中医药物结合现代先进仪器治疗等,完美融合生物治疗和物理治疗,平衡、修复脑神经递质功能。

  • 利用高端检测仪器对患者的病源作全方位的搜索,融合心理疏导治疗,这就从根本上杜绝了复发的可能。

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